肩こりとは 首や背中の上部、肩や腕などの筋肉の鈍い痛みや 圧迫感、違和感、不快感など。 これらの症状を「肩こり」といいます。 身体的・精神的なストレス、自律神経の乱れなど 肩周辺の筋肉の緊張と血流不足が原因といわれています。 このつらい肩こりを…