2023-03-22から1日間の記事一覧

お腹を温める

お腹は、大切な臓器が集まっている部分。 お腹が冷えると、内臓機能の低下、血行不良などの体調不良を引き起こしてしまいます。 逆に、お腹を温めると不調の改善だけでなく健康な体を手に入れる事ができます。 ※お腹を温めることによる効果 ・代謝アップ 身…