血行が滞る原因

血行とは、血液の流れの事。

私たちの身体の中を流れている血液は、体内の細胞が正常に機能するための

栄養素を運ぶという重要な役割があるため、健康でいるためには欠かせない要素です。

血液を調べれば、体のコンディションなどはほとんど分かります。

健康の為に、生活習慣や食事に気を付けていても、現代には

血液を滞らせてしまう原因が溢れています。

食事の場合だと、ファーストフードなどの脂分や塩分の多い食事は

血行不良の原因の一つです。